Remedios naturales y caseros para el dolor de cabeza y la migraña

¿Por qué siempre me duele la cabeza? Existen varias razones por la cual te puede doler la cabeza, unas de ellas el cual tenemos un inmenso dolor de cabeza (cefalea) son la siguiente: dolor de cabeza y la migraña.

 

  • Estrés.
  • Tener problemas posturales.
  • Pasarse varias horas forzando la vista.
  • Trabajar muchas horas en el ordenador o computer.
  • Dormir muchas hora o menos tiempo de lo normalmente.
  • Cambios bruscos en la dieta.

Unas de la causas cuando una personas le duele la cabeza puede causar nauseas, vómito y malestar general. Aquí te mostraremos algunos remedios caseros y naturales  que te ayudaran a eliminar la tensión y los dolores de cabeza tal como las migrañas o jaquecas. Leer También:  Remedios Natural para el dolor de la rodilla

 

Remedios caseros para eliminar el dolor de cabeza rápido

 

Quitar el dolor de cabeza con agua:

Existen varios motivos por el cual te puede doler la cabeza, una de las comunes es por la deshidratación. Deben tener presente cuando empiecen a notar estos síntomas y molestias, le aconsejamos que bebas unos cuantos vaso de agua y en las horas posteriores sigue hidratándote (recuerda que a través de muchas verduras fresca y frutas) puede adquirir una excelentes cantidades de agua en tu organismo.

Quitar el dolor de cabeza con agua

Puede optar preparándote Agua con limón es una solución y saludable. Sobre todos tendrás que evitar las bebidas, “basuras” o Chatarra. Leer También: dolor de huesos y articulaciones

 

Tratamiento de hielo para el dolor de cabeza:

Solo agarra un cubito de hielo y aplícalo sobre tu frente, recuerda entrar el hielo en una bolsa bien sellada y metida en alguna tela por 22 minutos. Este es un efectivo tratamiento muy eficaz rápido para el dolor de cabeza, lo bueno que puede disminuir y eliminar el dolor mejorando la circulación.

 

Agua Caliente:

Basta con solo poner en la nuca y en el cuello una bolsa de agua caliente, o una manta eléctrica este es otros remedios caseros muy eficaces y rápidos. Incluso si deseas darte un baño relajante a base de agua caliente con sales de baños de lavanda. Leer También: cáncer ovárico

 

Infusión de matricaria para el dolor de cabeza:

Con esta planta medicinal se le conoce por ser muy efectiva y beneficiosa es usada para muchos remedio casero, incluyendo para el dolor de cabeza. Cuando empiecen a notar los primeros síntomas de dolor de cabeza, solo prepare una infusión hecha con una cucharadita de agua.

Infusión de matricaria para el dolor de cabeza

  • Luego solo deja reposar unos 5 minutos, después cuele y beba de inmediato. Puedes tomar 3 o 4 al día.

 

Aceite esencial para el dolor de cabeza:

Podemos combatir los dolores de cabeza con Aceites esenciales Nos pueden ser de gran ayuda para eliminar los dolores de cabeza. Unos de los más utilizados son lavanda, Eucalipto o manzanilla. Prepárate una mezcla para darte un masaje que te será útil que es:

  1. 5 Gotas de nuez moscada.
  2. 5 Gotas de lavanda.
  3. Aceite base.
  4. 5 Gotas de romero.

Para lograr mejores resultado podemos usar los aceites esenciales pueden usar en quemadores, diluidos con aceites base (Oliva, almendras, etc.) Para masaje, en un baño o para inhalar. Leer También:  dolores de cuellos

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