Infusiones para la ansiedad del tabaco
Ahora podr谩s calmar la ansiedad del tabaco con solo 3 Infusiones para la ansiedad del tabaco.

3 Infusiones para la ansiedad del tabaco

Ahora podr谩s calmar la ansiedad del tabaco con solo 3 Infusiones para la ansiedad del tabaco. Muchos de los fumadores se enfrentan a una fuerte adicci贸n al tabaco que, por tragedia de la vida, los exponen a una amplia variedades de enfermedades cr贸nicas.

Hay muchas infusiones muy efectivas que pueden ayudarnos a calmar la ansiedad del tabaco y, entre otros s铆ntomas que aparecen con el s铆ndrome de ansiedad, tal como el mal de humor, la irritabilidad, la tristeza y el aumento de peso. Unos de los trabajos m谩s dif铆ciles de los fumadores de tabaco, es superar la adicci贸n a la nicotina del tabaco.

Para los fumadores le resultan bastante dif铆cil dejarlo, ya que se requiere de mucha fuerza de voluntad, auto convencimiento y esfuerzo. En el siguiente art铆culo de Genial Con Salud, queremos compartir con todos los fumadores Cuales son las mejores infusiones para la ansiedad del tabaco m谩s eficaces. Estas infusiones est谩n elaborada con solos plantas medicinales ya que tienen propiedades relajantes, depurativas y antioxidantes que, adem谩s, en algunos casos son muy buena para limpiar los pulmones.

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Cuales planta es buena para dejar de fumar

No te complique tanto la vida, ya que hay varias plantas medicinales que ayudan a calmar la ansiedad al dejar de fumar y, que adem谩s, disminuyen el s铆ndrome de abstinencia, aprovechando superar la dependencia f铆sica y emocional al tabaco. Aqu铆 tienes algunas de las plantas medicinales para combatir la ansiedad del tabaco son:


  • Jengibre:
  • Pasiflora:
  • Lobelia:
  • Oolong:
  • Hierba de San Juan:
  • Ginseng:
  • Regaliz:
  • Manzanilla:

 

Oolong

El Oolong se caracteriza por ser uno de los mejores remedios casero para dejar de fumar muy recomendados, siendo capaz de hasta superar la ansiedad y, sobre todo, para favorecer con la limpieza de los pulmones es el t茅 de Oolong. Este tipo de t茅 es un excelente para desintoxicar los pulmones y, ayuda con la eliminaci贸n de los restos de nicotina de una forma completamente natural.

T茅 oolong como tomarlo

De igual modo, es muy antioxidante y lo mejor de todo es que ayuda a combatir el envejecimiento de las c茅lulas y la acci贸n de los radicales libres, es un factor que puede contribuir al desarrollar enfermedades como el c谩ncer. Tambien hay聽infusiones para la ansiedad y la pasi贸n

Ingredientes para preparar el t茅 de Oolong son:

  • Agregar una taza de agua en una olla.
  • Luego se debes agregar 1 cucharadas de las hojas de T茅 Oolong y dejar que hierva.
  • Cuando llegue al punto de ebullici贸n, dejar que repose por unos 3 minutos.
  • Colar y beber de inmediato:

En caso de adquirir bolsitas de t茅 Oolong en una herborister铆a, Exclusivamente solo de sebe introducir la bolsita en 1 taza de agua hirviendo y despu茅s dejar inficionar durante unos 6 minutos.聽

 

Hierba de San Juan

La Hierba de San Juan tambi茅n es una buena hierbas de gran utilidad para quitar las ganas de fumar y sobre todo para Combatir la ansiedad del tabaco. La hierba de San Juan contienes propiedades relajantes y antidepresivas que mejoran la irritabilidad, mejoran el nerviosismo y el estado de 谩nimo en general, al mismo tiempo minimizan las ansias y los deseos de fumar.

Tambien puedes leer:聽Remedio casero para limpiar los ri帽ones

La infusi贸n de hierba de San Juan se prepara de la siguiente forma:

  • En una olla ponga a hervir 1 taza de agua y cuando hierva, a帽ade 1 cucharada de la hierba de San Juan.
  • Luego deje que repose por unos 4 Minutos.
  • Colar la infusi贸n y tomar de inmediato antes que se entibie.

 

T茅 de jengibre para dejar de fumar

Seguramente nunca hab铆a escuchado sobre el T茅 de jengibre para dejar de fumar. El jengibre es una ra铆z que posee in sinf铆n de beneficios para aquellas personas que se proponen dejar de fumar de manera definitiva. 聽

T茅 de jengibre para dejar de fumar

El Jengibre es una planta que tienes grandes Efectos antioxidantes, antiinflamatorios y depurativos, siendo capaz de ser de gran ayuda para remover todos los componentes t贸xicos que el tabaco ha dejado en el cuerpo de los fumadores. De la misma manera, es calmante y ayudar谩 a combatir la ansiedad.

La receta para preparar una infusi贸n de jengibre es:

  • En una olla, ponga a hervir equivalentemente una taza de agua.
  • Cuando hierva, agregue la Cucharadita de la ra铆z de jengibre rallada.
  • Despu茅s deje que reposes por unos 12 minutos.
  • Paso ese tiempo, colar y beber de inmediato.

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