Jugo de apio y manzana para limpia los riñones y adelgaza

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Jugo de apio y manzana
¿Tu meta es bajar de  peso?, antes que nada debes primero pensar también en cuidar tu salud ya, que este jugo de apio y manzana es perfecto para purificar y limpiar tus riñones, bajar la presión y adelgazar.

Jugo de apio y manzana para limpia los riñones y adelgaza

¿Tu meta es bajar de  peso?, antes que nada debes primero pensar también en cuidar tu salud ya, que este jugo de apio y manzana es perfecto para purificar y limpiar tus riñones, bajar la presión y adelgazar.

Si lo que quiere es lograr tu meta para bajar de peso, simplemente este es el jugo especial, solo tiene que prepararlo con manzana verde, la manzana verde tiene más fibra soluble; mientras que esta fibra se encarga de equilibrar el nivel de azúcar en la sangre y lo mejor es que baja el colesterol.

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Bebidas para bajar de peso rápido y seguro

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Modo de preparación:

Para un litro de jugo necesitas:

* 3 Manzana verde grande

* 2 Ramas de apio. “recuerda primero desinfectarla”

* Agua o leche vegetal (almendras, soya).

Modo de preparación:

A continuación; lo primero que debes hacer es quitarle el corazón a las manzanas e introducirlo en la licuadora en pequeño trozos, corta el apio y agrega el líquido.

La consistencia debe ser ligeramente espesa. Luego de licuarlo debes de tomarlo de inmediato después de prepararlo, para así tener mejores resultado.

Tanto como la manzana verde, como el apio nos van ser de gran ayuda para reducir la tensión arterial.

 

Jugo de kiwi, espinaca y lechuga

Este delicioso jugo verde tiene un alto contenido en clorofila, antioxidantes y fibra, es una excelente opción diurética que te ayuda a bajar de peso rápido. Le recomendamos beberlo al menos 3 veces por semana, por las mañanas. Esta excelente bebida verde te ayuda a quemar grasas.

También puedes ver: Jugo verde para reducir la presión arterial

Que necesitas:

  • Un kiwi grande.
  • Una cucharada de miel de abeja.
  • 5 Hojas de espinacas.
  • 3 Hojas de lechuga.

Preparación:

Primero debes desinfectar todos los ingredientes mencionados, y bate bien en la licuadora hasta que estén bien incorporado junto con la miel de abeja. Recuerda no colarlo es para que la fibra limpie tus intestinos.

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