Jugo de naranja y cúrcuma

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Jugo de naranja y cúrcuma
En la cocina podemos preparar un Jugo de naranja y cúrcuma, veamos cómo hacer un jugos excepcionales al agregar especias, productos exóticos y más. ¡Cabe destacar que la cúrcuma es un excelente producto perfectamente maravilloso el cual se le puede agregar a sus jugos favoritos!

En la cocina podemos preparar un Jugo de naranja y cúrcuma, veamos cómo hacer un jugos excepcionales al agregar especias, productos exóticos y más. ¡Cabe destacar que la cúrcuma es un excelente producto perfectamente maravilloso el cual se le puede agregar a sus jugos favoritos!

Cuando combines estos ingredientes a tu jugo, le ofrecerá una gran lista de beneficios para la salud, es decir, ayuda a combatir las infecciones del tracto digestivo, de igual manera mejorar la desintoxicación del hígado, ayuda contra la prevención del cáncer, la enfermedad del Alzheimer y entres otras enfermedades cardiovasculares y, también ayuda a reducir los niveles de colesterol.

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Licuados con cúrcuma y naranja para mejorar la salud

A continuación vamos a compartir con mucho cariño un jugo para mejorar la salud,  este rico batidos de Cúrcuma, Qué es la cúrcuma y sus propiedades es ricos en antioxidantes, el cual combinado con esta especia y con otro compuestos para preparar una bebidas con muchos nutrientes y bondades para la salud.

Licuados con cúrcuma y naranja para mejorar la salud

Tanto la Cúrcuma como la naranja tienen muchos beneficios el cual, se deben por sus altos efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Este deliciosos Batidos con cúrcuma y naranja, te dará todas las energía que necesita tu cuerpo. La cúrcuma acompaña a la naranja en este delicioso batido aportando muchos beneficios al mismo.

Este ricos batido es tan maravillosa y saludable especial se puede agregar en las comidas fácilmente, es decir, puede agregarla en Curry, las cazuelas, los platos a base de arroz y, ¡sobre todo también la puede rallar en ensaladas y en jugo! En ocasiones  se recomienda esto jugo por sus maravillosas propiedades saludables.

Beber este delicioso licuado en la mañana, de seguro te ayudará. Es decir, estamos antes una de la mejor bebida antinflamatoria, analgésica y llena de minerales esenciales el cual, nos permitirán reducir el proceso infecciosos y esa rigidez articulas, sin más que decir se trata de esta curcuma con jugo de naranja que te ayudarás tener una mejor vida.

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 Ingredientes:

  • Un pequeño trozo de la raíz de cúrcuma bien fresca.
  • 2 Naranjas.
  • 2 Palito de apio.
  • 3 Zanahoria grande.

Direcciones:

  • Primero lava bien todos los ingredientes.
  • Luego pele la naranja y corte los ingredientes para que quepan bien en el jugo.
  • Listo bébela y disfruta.
  • Sustituciones:
  • Calabaza de nogal, batata, zanahoria.
  • Naranja, pera, mandarina, manzana, lima, pomelo, limón.
  • La raíz de apio, apio, calabacín.
  • Cúrcuma, jengibre.

Nutrición por porción:

Ten en cuenta que los rendimientos y la información nutricional se evalúa y, varían según el tamaño del producto y el equipo utilizado.

 

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