Qué es la cúrcuma y sus propiedades

¿Qué hace a la cúrcuma longa es tan poderosas? LA “CURCUMINA”  Mientras que, la Cúrcuma se le conoce como nombre común Cúrcuma, Qué es la cúrcuma y sus propiedades puesto que, es una excelente planta herbácea de la familia de las zingiberáces nativa del suroeste de la India. (Es un compuesto que le otorga su característico color amarillo anaranjado).

Dado la circunstancia y el gran valor de la cúrcuma, el cual ha atraído el interés de los neuro-cientificos en todo el mundo, en primer lugar tiene la excelente capacidad de aumentar el FNDC.

¿Qué es el FNDC? El FNDC se le conocer por ser un poderosa proteína el cual hace crecer nuevas neuronas, al mismo tiempo protege las existentes y ayuda a la comunicación entre ellas, mientras que, tiene la capacidad y mejorando la función cerebral.

 

Los beneficios de la Cúrcuma

Información nutricional Cúrcuma, molida:

Cantidad por 100 gramos: Calorías: 354   Grasas totales: 10g   Colesterol: 0 mg  Sodio: 30 mg  Potasio: 2,525 mg  Hidratos de carbono: 65 g  Fibra alimentaria: 21 g  Azúcares: 3.2 g  Proteínas: 8 g

 

Vitamina A 0 IU Vitamina C 25.9 mg
Calcio 183 mg Hierro 41.4 mg
Vitamina D 0 IU Vitamina B6 1.8 mg
Vitamina B12 0 µg Magnesio 193 mg

¿Que previene la Cúrcuma?

  • Previenes la artritis.
  • La pancreatitis.
  • Enfermedades intestinales.
  • Ayuda a prevenir los problemas de demencia y alzheimer.
  • Coagulación en la sangre
  • Previenes enfermedades respiratorias.
  • Ato poder antioxidante.
  • Mejora la Circulación sanguínea.
  • Protege nuestro hígado y mejora la función.
  • Reduce mucosidad interna.
  • Reduce niveles de azúcar en la sangre.

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Qué mejorar la cúrcuma

 

Que protege la Cúrcuma

  • Trata los problemas Hepáticos.
  • Protege el Cerebro.
  • Cuida el Corazón.
  • Proteges las funciones del hígado.
  • Ayuda a eliminar las piedras de la vesícula biliar.
  • Es antiinflamatorias.

 

Cúrcuma reduce los síntomas premenstruales

 

Propiedades de la Cúrcuma

  • Es anti-amatorias.
  • Antibacterianas.
  • Antimicóticas.

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Té antiinflamatoria con cúrcuma

Te queremos mostrar una forma de hacer un Té antiinflamatoria con Cúrcuma está buenísimos:

Sus beneficios:

  • Te ayudara a reducir la inflación interna.
  • Ayuda mejorar la circulación sanguínea.
  • Reduce los niveles de azúcar en la sangre
  • Mejora el sistema inmunológico.

Ingredientes:

  • Un cucharadita de Jengibre bien fresco picado en polvo.
  • 1 Cucharada de Cúrcuma.
  • 1 ½ taza de agua bien caliente.
  • Prepara un jugo de ½ limón.
  • 1 Pequeña pizca de pimienta negra.
  • 2 Cucharadita de miel orgánica.

Como prepararlo y consumirlo

Añade en una olla la Cúrcuma, el jengibre y el agua, recuerda ponerlo a fuego-alto durante unos 5 a 10 minutos. Evita que hierva.

Luego cuele bien y agregue los demás ingredientes: ¿bébelos de inmediatos y disfrútelo?

 

La Cúrcuma protege el Corazón:

Otro importante benéfico que tienes la cúrcuma, es que es un potente medicamento maravillo más que nada, sirve para combatir y prevenir enfermedades cardiacas. Por lo tanto, de que poses unos compuestos que ayudan a reducir el colesterol malo y los triglicéridos, y lo mejor es que de forma natural.

La Cúrcuma protege el Corazón

Los más recomendables es que debes de llevar una dieta saludable, mientras que, empieza a comer más frutas y dejar por otros lados los fritos y grasas, debes saber que los especialista en la salud, aconsejan condimentar con Cúrcuma para poder ayudar a prevenir problemas y enfermedades cardiovasculares, tanto como los infartos.

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Cúrcuma sirve para tratar algunos tipos de cáncer

Tras cientos de investigaciones los especialista han podemos demostrar  que la cúrcuma tienes 10 compuesto anticancerígenos, combatir el cáncer de ovario el cual ayuda para los caso de cáncer de mama, de piel, de duodeno y de colon

Más bien, se dice que también ayuda en los tratamientos y superar los efectos secundarios que tienen los medicamentos contra esta terrible enfermedad “como también puede ser la quimioterapia” También hay remedios hay Remedio casero para limpiar el útero

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